2023-07-11 2023/07/11 - 夢を見ていない 4:30ごろに入眠して、6:30ごろから目覚ましと格闘しつつ8:30ごろに目覚める。 眠りが深かったようで、夢は見ていない。 Apple Watchなどで睡眠の質を計測したいなと思う。